インドネシアは火山、棚田、サンゴ礁、寺院が広がる広大な国で、インドネシア旅行は訪れる場所によってまったく異なる表情を見せます。初めての方はまずバリ島から始め、ジャワ島、ロンボク島、コモド島を加えたり、数日間のアイランドホッピングを組み合わせたりするのが一般的です。
では、インドネシアは安全でしょうか?ほとんどのアメリカ人旅行者にとっては、初めての土地で心がけるのと同じ常識的な注意を払えば、安全です。このガイドでは、おすすめの訪問先、訪れるのに適した時期、滞在日数の目安、宿泊エリア、移動手段、出発前に予約しておく価値のあるものを紹介します。
初めてのインドネシア旅行におすすめの観光スポット
インドネシアで訪れる場所を検討するなら、個々の島ではなく地域ごとに考えるのがおすすめです。それぞれ雰囲気が異なります。
- バリ は、寺院、ビーチ、サーフィン、スパ、充実したグルメが揃う、訪れやすい入門の地です。
- ヌサ・ペニダ島 は、本土のすぐ沖にある険しい島で、迫力ある断崖と澄んだ海で知られています。
- ジョグジャカルタと中部ジャワ では、東南アジアを代表する2つの寺院群、ボロブドゥールとプランバナンを訪れることができます。
- コモド国立公園 は、コモドドラゴン、ピンク色がかったビーチ、ボートツアーが楽しめる場所です。
- ロンボク島とギリ諸島 は比較的静かで、車の通らない島々やリンジャニ山のトレッキングが楽しめます。
- 東ジャワ には、本格的な火山ファンのためのブロモ山と、青い炎が燃えるイジェン火口があります。
- ラジャ・アンパット は、時間に余裕があり、移動手配のために予算を多めにかけられる方におすすめの、人里離れたダイビングの楽園です。
1〜2週間の旅行の多くは、バリ島ともう1つの地域を組み合わせています。それ以上を回ろうとすると、空港で過ごす時間が長くなりがちです。


インドネシア・バリ島の人気観光・アクティビティ
バリ島は小さな島なので、一度の旅行で多くの魅力を味わえます。ここでは、旅行者に特に人気のインドネシア・バリ島の観光・アクティビティをご紹介します。
- 日の出のバトゥール山トレッキング。 暗いうちに出発し、火口縁まで登って、湖や周囲の火山に光が広がっていくのを眺めます。多くのツアーでは、その後に火山の蒸気で調理した朝食や、天然温泉での入浴が付いています。
- ウブドを探索。 アートマーケットやギャラリー、モンキーフォレストを散策し、カフェでゆったり過ごす朝を計画しましょう。
- テガラランの棚田を見に行きましょう。 光が最も美しく、混雑も少ない早い時間帯に訪れるのがおすすめです。
- ティルタ・ウンプルを訪れましょう。 この水の寺院は現役の礼拝の場で、訪れる人は浄化の儀式を見学したり、敬意を持って参加したりすることができます。
- ATVでジャングルを駆け抜けましょう。 ウブド周辺のクアッドバイクツアーでは、泥道や田んぼ、小さな村々を駆け抜けます。寺院巡りの合間の気分転換にぴったりです。
- ウルワツ寺院で夕日をご覧ください。 断崖の上という立地が圧巻で、夜のケチャダンスの炎の演出は定番です。
- ヌサ・ペニダ島への日帰りツアーに出かけましょう。 ケリンキン・ビーチ、ブロークン・ビーチ、クリスタル・ベイが主な見どころで、条件が良ければ、これらの場所でのシュノーケリングでマンタに出会えることもあります。
- サーフィンやサーフィン体験。 チャングーとクタは初心者に向いており、ウルワツには経験豊富なサーファー向けの有名なリーフブレイクがあります。
- タナ・ロットで夕日を眺めましょう。 混雑しますが、岩の上に建つ海の寺院は印象に残ります。
- スパデーを予約しましょう。 バリ式マッサージはコストパフォーマンスが高く、長時間のハイキングの疲れを癒すのにぴったりです。
バリ島以外も含めたインドネシアの観光・アクティビティをもっと知りたい方は、日の出のボロブドゥール、コモドへのボートトリップ、ギリ諸島での数日間を加えてみてください。
インドネシアの月別ガイド
5月から9月の乾季がベストシーズンで、7月と8月は最も混雑し、料金も高くなります
インドネシアとバリ島のベストシーズン
インドネシアのベストシーズンは、ほとんどの旅行者にとって乾季の4月から10月頃です。空が澄み、湿度が低く、火山ハイキングやボートツアーもより確実に催行されます。雨季は11月から3月頃で、午後に激しいスコールがありますが、朝は晴れていることが多く、料金も混雑も落ち着きます。
インドネシアのバリ島を訪れるのに最適な時期を探すなら、5月、6月、9月がおすすめです。最も混み合う7月や8月、そしてクリスマスから年末年始にかけての時期の混雑を避けつつ、乾季の天気が楽しめます。バリは一年中暖かいので、雨季の旅行でも柔軟に対応できればうまくいきます。
インドネシアは広範囲にわたるため、天候が地域によって異なることにご留意ください。東部の島々の一部は時期によって乾燥しており、ラジャ・アンパットには独自の気候のリズムがあります。バリ島の定番ルートから大きく外れる場合は、地域ごとの気象条件をご確認ください。
インドネシアに必要な日数
バリ島だけなら最低5日、もう1つのエリアも訪れたい場合は10〜14日を見ておきましょう。島から島への移動には、多くの方が思う以上に時間がかかります。
こちらは、バリ島7日間のモデルプランです。
- 1日目と2日目、ウブド。 棚田、モンキーフォレスト、水の寺院を巡り、夜はのんびり過ごせます。
- 3日目。 バトゥール山のサンライズハイキングに挑戦し、そのあとは温泉に浸かって昼寝を楽しみましょう。
- 4日目。 1日かけて見どころを巡るツアーに参加するか、午前中はATVに乗り、ランチの後に寺院を探索しましょう。
- 5日目。 海岸沿いへ移動して、午後はスミニャックやチャングーのビーチで過ごしましょう。
- 6日目。 高速ボートで行くヌサ・ペニダ島の日帰りツアーに参加しましょう。
- 7日目。 ウルワツ周辺で一日を過ごし、崖の上からの夕日で旅を締めくくります。
日数に余裕があれば、寺院を巡るならジョグジャカルタへ、コモドを訪ねるならラブアンバジョへ飛行機で向かいましょう。

バリ島のエリア別おすすめ宿泊先
バリ島はエリアごとに雰囲気がまったく異なるため、希望の旅のスタイルに合わせて選びましょう。
- ウブド は文化の中心地で、ジャングルと水田に囲まれています。初めての方にも向いており、バトゥール山観光の拠点としても便利です。
- スミニャック は洗練された雰囲気で、ビーチクラブやブティック、数多くのレストランがあります。
- チャングー は、カフェやコワーキングスペースが並び、若い世代が集まるのんびりとしたサーフタウンです。
- ウルワツ 断崖、サーフポイント、海の眺めが素晴らしいリゾートがあります。
- サヌール は穏やかでご家族連れにも向いており、海岸沿いの遊歩道があり、ヌサ・ペニダ島へもボートで気軽に行けます。
- ヌサドゥア はリゾートエリアで、ゲート付きの施設と手入れの行き届いたビーチがあります。
滞在をウブドとビーチエリアに分けるのは、バリ島の両方の魅力を楽しめる定番の過ごし方です。
バリ島と島々を結ぶ移動ガイド
ほとんどの旅行者は、バリ島のデンパサール空港またはジャカルタからインドネシア入りします。主要な島々の間を移動するには国内線が現実的な手段で、高速船がバリ島とヌサ・ペニダ島、ギリ諸島を結んでいます。
バリ島では公共交通機関は限られています。GrabやGojekなどの配車アプリは多くのエリアで利用できますが、乗車場所が制限されている場所もあります。1日専用ドライバーを手配するのが一般的で、複数の観光スポットを回るには通常いちばん簡単な方法です。チャングー、スミニャック、ウブド周辺は渋滞がひどいため、時間に余裕を持たせてください。
スクーターのレンタルは魅力的ですが、道路は混沌としており、事故は旅行者が怪我をする最も多い原因の一つです。運転に慣れていない方は、やめておきましょう。
インドネシアは安全?旅行者への率直なヒント
ほとんどの旅行は問題なく過ごせます。主要な観光地では、旅行者を狙った凶悪犯罪はまれで、バリの人々のおもてなしも心からのものです。本当のリスクは、日常的なものです。
- 交通事情とスクーター。 これが原因のけがは他のどれよりも多く発生しています。運転する場合は、ヘルメットを着用し、適切な保険と免許を用意してください。
- 軽微な窃盗。 人混みやスクーターの近くでは、スマートフォンやバッグをしっかり管理してください。
- 水と食べ物。 ボトル入りまたはろ過した水を飲んでください。お腹を壊すリスクを減らすため、客の入れ替わりが多く食材が新鮮な、混雑している屋台を選びましょう。
- 海の状況。 多くのビーチで離岸流は実際に発生します。旗の表示や地元の方のアドバイスに従ってください。
- ドリンク。 観光エリアでは粗悪なアルコールによるトラブルが起きているため、評判の良いバーを選びましょう。
- 自然。 インドネシアには活火山があり、地震も発生します。ガイド付きのハイキングを利用し、現地の指示に従ってください。
出発前に、米国国務省の最新の渡航情報を確認し、医療補償付きの旅行保険に加入し、寺院では控えめな服装を心がけてください。薬物に関する法律は厳しいため、決して試さないでください。
インドネシアで味わいたい料理
インドネシア料理は味が力強く香り豊かで、外食も比較的リーズナブルです。まずはこちらから ナシゴレン と ミー・ゴレン、チャーハンや麺類の定番料理です。ご注文は サテ 炭火で焼いたものを、ぜひ ナシチャンプル、ご飯に肉や野菜、サンバルを少しずつ添えた一皿です。
バリで探してみたいもの バビグリン (豚の串焼きロースト)と ベベ・トゥトゥ (じっくり煮込んだ鴨料理)。 ガドガド は、ピーナッツソースをかけた野菜サラダで、 ソト は心温まるスパイスの効いたスープで、 ルンダン、スマトラ島発祥の、じっくり煮込んだ濃厚な牛肉料理です。テンペはどこでも見かけ、サンバルはほぼすべての食事を引き立てる唐辛子の薬味です。締めくくりには新鮮なトロピカルフルーツ、または エス・チャンプル、かき氷のデザートです。
インドネシア旅行で事前に予約しておくべきもの
到着前に予約しておく価値のある体験がいくつかあります。中でもバトゥール山のサンライズハイキングは代表格で、ガイド、送迎、夜明け前の出発は、ツアーを予約しておくのが最も手軽です。朝食付き、温泉付き、ジープ乗車付きのプランも人気で、こちらからご覧いただけます。当サイトの インドネシアのツアーページ.
ヌサ・ペニダ島への日帰りツアーも、船の時間や道路状況によって観光できる範囲が変わるため、計画を立てておくと安心です。東海岸・西海岸のルートや、写真映えする機材付きのシュノーケリングの日は、ハイシーズンには満席になります。手配を任せたい方には、ウブドやバリ島ハイライトの1日ツアーなら、寺院、棚田、フォトスポットを効率よく巡れ、ATVライドを加えれば冒険気分も楽しめます。
探す バリ島・インドネシアのガイド付き体験 特に7月、8月、休暇シーズンの週は早めにご予約ください。ビーチやスパ、気ままな散策のために数日は予定を空けておきましょう。そうした予定のない時間こそ、思い出に残ることが多いものです。計画を確定する準備ができたら、こちらの インドネシアのツアー 出発点として最適です。




