首次到访法国尼斯的必游景点与活动

尼斯是难得一见的里维埃拉城市，给人的感觉是一个真实的生活之地，而不是度假村。老城建筑上渔民风格的缤纷色彩，一弯长长的鹅卵石海滩，当地人真正会去购物的市场，还有离意大利如此之近、饮食中处处可见意式风味的特点。如果您正在挑选理想的度假胜地，想知道尼斯是否值得列入清单，答案是肯定的，它既可以作为目的地，也可以作为周边出行的大本营。

本指南介绍尼斯必游景点与活动、最佳出行时间、建议停留天数、住宿选择以及交通方式，同时指出哪些体验值得提前预订。如果您在规划更长的行程，我们的 法国旅行指南 展示了尼斯与这个国家其他地区之间的关系。

尼斯必游景点与活动，从海滨大道到城堡山

大多数值得一游的好去处彼此步行即可到达，这也是这里魅力的一部分。以下是首次到访者应优先考虑的景点。

1. 英国人漫步大道。 可以散步、骑行，或者就坐在面朝天使湾的蓝色椅子上。这里是这座城市的门廊。
2. 尼斯老城。 赭色的狭窄小巷纵横交错，其间点缀着小教堂、小店铺和葡萄酒吧。不妨故意迷一次路。
3. 城堡山（Colline du Château）。 城堡早已不复存在，但这里的公园以及俯瞰屋顶、港口和海湾的景色是全城最棒的。可以爬楼梯上去，也可以乘电梯。
4. 萨雷亚广场市集。 清晨，鲜花、农产品、橄榄和香料摆满这座广场，到了下午，餐厅则接管了这里。
5. 马塞纳广场。 这座棋盘格图案的广场四周环绕着红色调的建筑，是城市的主要聚集地，也是便于辨认方位的地标。
6. 马蒂斯博物馆与西米耶山丘。 马蒂斯曾在尼斯生活多年，而西米耶则为这座城市增添了罗马遗迹、花园，以及更安静、绿树成荫的一面。
7. 马克·夏加尔国家博物馆。 一座宁静、光线充盈的博物馆，专门展出这位画家的圣经题材作品。
8. 利姆皮亚港。 色彩缤纷的小船和咖啡馆，比海滨一带更有本地生活气息，非常适合傍晚散步。
9. 俄罗斯东正教大教堂。 绿色的洋葱形圆顶在里维埃拉显得格格不入，而这恰恰是它值得绕道前往的原因。
10. 在鹅卵石海滩畅游一番。 海水清澈，但石头硌赤脚，所以请带上水鞋。如果想要舒适一些，海滩俱乐部提供躺椅出租。

如果您希望在探索时了解更多背景知识， 老城区与城堡山导览步行游览 能带来仅凭标牌无法了解到的历史。

尼斯四季最佳游览时间

游览尼斯的最佳时间是晚春和初秋。5月、6月和9月天气温暖，晚春或初夏时海水已适合游泳，游客数量也比较适中。春天繁花盛开，9月的海水仍留有夏日的温度。

7月和8月炎热、阳光充足，游客众多。海滩人满为患，酒店很早就订满，艾兹和摩纳哥等一日游目的地到上午晚些时候就会变得拥挤。如果夏季是您唯一的出行时间，请尽早出发，并把午间安排为游泳或参观博物馆。

与欧洲大部分地区相比，这里的冬季较为温和。白天往往阳光明媚，适合散步，不过海水对大多数泳客来说太冷，一些季节性商户也会放缓营业。雨水多出现在秋季和初春，多为短时大雨，而不是连绵的阴雨。全年都请带一件轻薄外套，因为傍晚水面吹来的微风可能出乎你的意料。

尼斯建议游玩几天及行程示例

整整三天是比较舒适的最低天数。四到五天可以让您放慢节奏，并增加更多一日游。两天可以涵盖主要亮点，但几乎没有时间去往城市以外的海岸。

• 第1天，尼斯市区。 上午逛萨雷雅市集（Cours Saleya），漫步老城，午餐品尝鹰嘴豆饼（socca），下午登上城堡山。傍晚在海滨步道漫步，为一天画上句号。
• 第2天，摩纳哥与埃兹。 上午参观中世纪的山顶村庄艾兹，然后前往摩纳哥和蒙特卡洛，游览港口、赌场广场和古老的岩石。这是最受欢迎的一日游之一，自有其道理。
• 第3天，海岸或乡村。 可以选择包含游泳和浮潜的出海一日游，或前往山区，探访通往普罗旺斯方向的山顶村庄。
• 第4天，悠享尼斯。 马蒂斯、夏加尔、在利姆皮亚港享用的悠长午餐，以及海滩上的午后时光。

一个 尼斯出发里维埃拉全日游 非常适合只有一天时间、想要游览多个小镇又不想自己操心交通的游客。

法国尼斯住宿指南：按街区选择

由于城市面积不大，在法国尼斯选择住宿主要取决于你想要的氛围。

• 尼斯老城。 最适合感受氛围和享用美食。房间可能比较小，夜晚街道热闹，所以请提前询问噪音情况。
• 海滨长廊和让-梅德森大街一带。 海景、购物和有轨电车都很方便。离水边稍远一些的街道，往往比临海第一排更物有所值。
• 港口与黄金方块区。 轻松惬意、充满当地生活气息的落脚点，前往港口和老城都很方便。Carré d'Or（金方区）则有更时尚高档的精品店和酒店。
• 靠近火车站（尼斯火车站 Gare de Nice-Ville）。 乘火车一日游或清晨出发都很方便，不过这一带天黑后魅力稍逊。
• 西米耶。 安静的住宅区，地势起伏。如果您想要宽敞宁静的环境，并且不介意乘公交车或出租车，这里是不错的选择。

首次到访的话，住在尼斯老城或海滨大道后面一带，离各处景点最近。

尼斯及里维埃拉沿线交通指南

尼斯非常适合步行。有轨电车连接机场、主干道和火车站，公交车则补充了其余路线。在市区里几乎不需要租车，而且停车很让人头疼。

沿海地区，区域列车向东可达滨海自由城、摩纳哥和芒通，向西可达昂蒂布和戛纳。这些列车风景优美、班次频繁、乘坐简便。巴士可前往艾兹等山坡上的景点，不过需要更多地规划时刻表。马赛在向西更远的地方，乘火车需要更长时间，所以如果您要在那里转乘，请参阅我们的 马赛指南 将帮助您规划下一站行程。

如果你抵达后搜索“附近值得一去的好地方”，出现最多的会是老城区、港口和海滩。若要去更远的地方，比如山间小村和摩纳哥，跟随向导出行会比来回换乘公交轻松得多。而且如果你从巴黎出发，乘飞机是最快的方式，我们的 巴黎指南 可以帮您规划另一端的行程。

尼斯安全吗？给游客的实用贴士

是的，尼斯对游客来说总体上是安全的，大多数游客的行程都顺利无忧。最常见的问题是小偷小摸，例如在人群中、火车站、有轨电车上以及老城热门地带遭遇扒窃。请使用带拉链的包，不要把手机放在咖啡馆的桌子上，游泳时也不要把物品无人看管地留在海滩上。

和所有大城市一样，深夜最好保持警惕，尤其是车站附近人流较少的区域。尽量走灯光明亮的街道，如果深夜返回，请乘坐出租车或网约车。

还有几条小贴士会有帮助。请涂抹防晒霜并戴上帽子，因为蔚蓝海岸即使在春季阳光也很强烈。请穿上舒适的鞋子，以应对鹅卵石路面和城堡山的台阶。许多餐厅在午餐和晚餐之间会休息，所以请提前准备小吃。在商店和咖啡馆里，一句简单的法语问候，比如bonjour，往往会让您受益良多。

尼斯值得一试的当地美食

尼斯风味的烹饪自成一派，深受橄榄油、鳀鱼以及邻近的意大利影响。不妨留意以下这些经典美食：

• 索卡饼。 一种酥脆的鹰嘴豆煎饼，通常用纸包着，趁热吃，带有胡椒的辛香。是集市上的完美小吃。
• 尼斯沙拉。 正宗做法清新爽口，以番茄、金枪鱼、鸡蛋、橄榄和凤尾鱼为主料，对追求正宗的人来说，里面绝不会有煮熟的土豆。
• 皮萨拉迪埃洋葱挞。 焦糖洋葱塔配鳀鱼和橄榄。
• 潘巴涅三明治。 一款仿照尼斯沙拉制成的三明治，浸满橄榄油。
• 普罗旺斯风味酿蔬菜（Petits farcis）。 填入咸香馅料的酿蔬菜。
• 甜菜叶馅饼（Tourte de blettes）。 一款甜咸交融的瑞士甜菜馅饼，总能让初次尝试的人惊喜不已。

用餐时可搭配当地桃红葡萄酒，或者品尝城市上方山丘出产的小产量贝莱（Bellet）葡萄酒。甜点的话，可以在老城区寻找果味浓郁的意式冰淇淋。

尼斯有哪些项目需要提前预订，哪些一日游值得一去

尼斯本身就很值得一游，但许多旅行者最难忘的回忆都来自周边地区。预订量最高的体验是里维埃拉一日游，十分受欢迎，旺季时名额会被订满。一个 尼斯游览与一日游页面 是比较各种选择的好去处。

• 艾兹、摩纳哥和蒙特卡洛。 提供半日游和全日游两种选择，让您自由决定在每个地方停留多长时间。
• 里维埃拉精华游览。 适合首次到访、想一次性全面领略海岸风光的旅行者。
• 电动迷你车游览。 在现场导游的带领下，以趣味十足的方式欣赏海岸风光。
• 游泳与浮潜游船之旅。 炎炎夏日里的精彩之选，水质清澈，带你换个角度欣赏海岸风光。
• 普罗旺斯的中世纪村庄。 远离海滩的喧嚣，在山间度过一天。
• 老城与城堡山漫步。 最适合安排在抵达后的第一个早晨，这样接下来的行程会更容易理解。

请在抵达前预订最热门的游览项目，尤其是夏季和周末。留出一两天不做任何安排，因为在尼斯，最美好的时刻往往是一顿临时起意的午餐或一次悠长的游泳。