智利必游景点与活动：从阿塔卡马沙漠到巴塔哥尼亚

智利是一个狭长的国家，而这种形状正是它的全部魅力所在。一次旅行中，你就可以在首都以南的山谷里品酒，在沙漠中看日出时蒸腾的间歇泉，并在这片大陆最南端的花岗岩塔峰下徒步。本智利旅行指南涵盖了玩什么、何时去，以及如何串联行程而不把时间浪费在路上。

距离是规划时的主要挑战。从圣地亚哥前往阿塔卡马或巴塔哥尼亚需要乘飞机，而不是自驾，因此请谨慎选择您的目的地区域。下文为您介绍精华亮点、季节时机、行程示例、对安全状况的坦诚分析，以及落地前值得预订的项目。

智利首次到访必游景点与活动

如果你想知道在智利可以做些什么，不妨从这份清单开始。它主要围绕大多数旅行者会重点规划的地方。

1. 漫步瓦尔帕莱索的山丘。 这座港口城市由陡峭的街道、老式缆索铁路和色彩缤纷的壁画交织而成。阿莱格雷山丘和孔塞普西翁山丘最适合闲逛。
2. 可搭配游览比尼亚德尔马和卡萨布兰卡山谷。 海滩和花园近在咫尺，附近凉爽气候产区的葡萄园以清爽的白葡萄酒闻名。许多旅行者会在从圣地亚哥出发的一日游中把这三项一并游览。
3. 徒步前往三塔峰脚下。 百内国家公园内的这条步道，终点是三座花岗岩尖峰下的一座冰川湖。这是漫长却回报丰厚的一天徒步行程。
4. 乘船游览灰色冰川。 乘船游览格雷湖，可以近距离欣赏冰山和冰川的蓝色冰面，无需徒步。
5. 日出时分欣赏塔蒂奥间歇泉。 寒冷的清晨，蒸汽柱从安第斯高原上升腾而起。请多带几件衣物，方便叠穿，因为这里真的非常冷。
6. 在月亮谷欣赏日落。 圣佩德罗·德阿塔卡马附近，被风雕刻而成的盐脊与沙丘泛着橙色与粉色的光芒。
7. 到阿塔卡马观星。 沙漠拥有地球上最清澈的夜空之一，而配有望远镜的导览活动能让你更轻松地读懂星空。
8. 探访高海拔潟湖。 红石、高原湖泊，以及火烈鸟在阿塔卡马盐沼觅食的查克萨湖，可以很好地组合成充实的一整天。
9. 探索圣地亚哥。 攀登圣克里斯托瓦尔山，逛逛中央市场，再在拉斯塔里亚和贝拉维斯塔一路品尝美食。
10. 前往湖区。 普孔是徒步、泡温泉和欣赏比亚里卡火山景色的大本营。
11. 飞往拉帕努伊（复活节岛）。 摩艾石像地处偏远，令人难忘，不过需要多预留几天，航班也更长。

智利圣地亚哥必游景点与活动，出发前先看看

大多数行程都从首都出发并在此结束，因此请至少安排一两天的时间。武器广场周围的历史中心有大教堂、中央邮局和几座不错的博物馆。附近的中央市场是品尝海鲜的热闹去处。

想欣赏美景，可以乘坐缆索铁路或缆车登上圣克里斯托瓦尔山，整座城市在眼前向安第斯山脉方向铺展开来。随后可以前往拉斯塔里亚街区，在咖啡馆和小型画廊中小憩，再过河前往贝拉维斯塔，欣赏街头艺术、品尝餐厅美食，并参观诗人巴勃罗·聂鲁达的故居之一——查斯科纳之家。天气晴朗时，城市背后的雪峰美得不太真实。我们的 圣地亚哥必游景点与活动指南 更深入地介绍各个街区和一日游。

智利各地区最佳游览时间

智利的季节与美国相反，而且国土纵跨的纬度极广，因此最佳旅行时间取决于您要前往的地方。

• 巴塔哥尼亚。 11月至3月是最佳时段，白昼漫长，徒步路况也最为可靠。一年四季风力都很强，1月和2月游客最多。平季更为安静，秋色也可能十分迷人。
• 阿塔卡马沙漠。 这里全年皆宜出行，因为很少下雨。白天温暖至炎热，夜晚则会变冷，冬季尤甚。日出间歇泉游览在任何季节都很寒冷。
• 圣地亚哥与智利中部。 夏季（12月至2月）炎热干燥，而春季和秋季最为舒适。冬季凉爽，初秋葡萄酒产区的收获季则是一大亮点。
• 湖区。 夏季最适合徒步和游览湖泊，其他季节常有降雨。

如果你想要一个答案，来安排一次融合首都、沙漠和巴塔哥尼亚的经典首次之旅，建议选择11月、12月、2月或3月。这样既能避开最拥挤的人潮，天气也大多对你有利。

智利行程需要几天及示例路线

十到十四天的时间，可以从容游览主要地区。如果只有一周，请选择两个地区，其余的可以略过。

• 第1至3天，圣地亚哥与海岸。 先探索首都，再安排一日游前往瓦尔帕莱索、比尼亚德尔马和卡萨布兰卡谷。
• 第4至7天，阿塔卡马。 飞往卡拉马，然后转乘前往圣佩德罗。建议安排日落时分的月亮谷、黎明时分的间歇泉、一个观星之夜以及一天的潟湖游览。请将高海拔的行程分散安排，以便随时调整。
• 第8至11天，巴塔哥尼亚。 向南飞抵，以纳塔莱斯港为大本营。用一天徒步前往三塔底部，一天参加公园风光游览，另一天乘船游览格雷冰川。
• 第12至14天。 再预留一天以应对天气变化，然后返回圣地亚哥搭乘回程航班。

圣地亚哥、圣佩德罗和纳塔莱斯港住宿推荐

在圣地亚哥， 拉斯塔里亚 适合步行，餐厅林立，是首次到访者最轻松的选择。 贝拉维斯塔 夜晚更热闹。 普罗维登西亚 和 拉斯孔德斯 环境更安静、现代，离地铁很近，带着家人入住也十分舒适。

在沙漠里，几乎每个人都会睡到很晚 圣佩德罗·德·阿塔卡马，一个小小的土坯村落，设有简朴的旅舍、青年旅舍和几家高档度假村。我们的 圣佩德罗·德·阿塔卡马指南 介绍如何安排您在当地的行程。

至于巴塔哥尼亚， 纳塔莱斯港 是前往百内国家公园的便利门户，滨水一带有酒店、户外装备服务商和不错的餐厅。更多内容请见我们的 纳塔莱斯港指南。园内的山林小屋景色优美，但需要提早很久预订。

智利出行指南：飞机、巴士与地铁

由于距离遥远，大多数游客靠国内航班连接各大区域。圣地亚哥是主要枢纽。前往阿塔卡马需飞抵卡拉马，前往巴塔哥尼亚则飞抵蓬塔阿雷纳斯或纳塔莱斯港，然后换乘公路交通。

在圣地亚哥市内，地铁干净高效，网约车应用和出租车可作补充。长途巴士舒适，是游览中部海岸和湖区的好选择。租车在葡萄酒产区和南部地区很有用，但在首都则不必要。

对于间歇泉、盐滩和公园步道等偏远景点，参加带导游的游览可以省去后勤安排、高原反应的担忧以及清晨驾车之苦。

智利安全吗？圣地亚哥及周边地区的真实建议

智利通常被认为是南美洲较为安全的国家之一，大多数行程都很顺利。最常见的问题是小偷小摸，而非暴力犯罪。

人们常问，智利圣地亚哥安全吗？对游客来说基本上是安全的，但要有大城市的出行习惯。武器广场、拥挤的地铁车厢、市场和热闹的步行街一带会发生扒窃和抢手机的情况。不用手机时请收好，随身带一个拉好拉链、背在身前的小包，也不要把物品留在停放的车内可见之处。天黑后，请乘坐网约车，不要步行穿过市中心安静的区域。普罗维登西亚、拉斯塔里亚和拉斯孔德斯等街区在晚上感觉很轻松。

其他值得了解的实用信息。

• 抗议活动。 意大利广场（Plaza Italia）周边偶尔会有示威活动。请避开这些地方，并留意当地新闻。
• 地震。 智利地震活动频繁。酒店在建造时已考虑到这一点，因此只需遵循工作人员的指示和沿海地区的标识即可。
• 海拔。 阿塔卡马海拔很高。请多喝水，第一天放慢节奏，并避免在间歇泉游览前吃得过饱。
• 阳光与风。 沙漠和巴塔哥尼亚的阳光十分强烈，巴塔哥尼亚的风也可能非常猛烈。请携带防晒霜和防风外套。
• 野火。 中部和南部地区夏季存在火灾风险，因此请灵活安排行程。

值得一试的智利美食与饮品

从一次……开始 智利牛肉馅饼（empanada de pino），一种烘焙糕点，内馅有牛肉、洋葱、橄榄和鸡蛋。 玉米派（Pastel de choclo） 是在调味肉料上铺甜玉米的焗烤，以及一道 智利全配热狗 是一款配有牛油果和番茄的豪华热狗，深受当地人喜爱。在海岸地区，不妨点新鲜的 酸橘汁腌鱼, 康吉鳗 （康吉鳗）汤，或是一锅丰盛的海鲜炖菜。在南部，可以寻找 智利传统焖锅（curanto），智鲁岛的特色菜，用贝类和肉类烹制，还有慢火烤制的巴塔哥尼亚羊羔肉。

饮品方面，不妨试试 皮斯科酸酒 以及智利的葡萄酒，尤其是佳美娜（Carmenère），这是智利闻名的一种红葡萄品种。来自卡萨布兰卡等凉爽气候产区的白葡萄酒，与海鲜搭配相得益彰。夏日街头小吃方面， 蜜桃麦仁饮（mote con huesillo） 是一种用小麦和桃子制成的甜饮，面包店也提供 炸南瓜饼（sopaipillas），一种油炸南瓜面团。临近傍晚时，许多智利人会享用 一次，一顿清淡的下午茶餐点。

智利之旅需提前预订的项目

智利的许多顶级体验都是小团出行、需要早起或只在限定季节开放，所以提早预订很值得。巴塔哥尼亚位居榜首。百内国家公园的一日游、塔底徒步和格雷冰川游船在夏季旺季可能会订满，园内住宿也会提前数月被抢订一空。在阿塔卡马，日出间歇泉、月亮谷日落、观星之夜和潟湖环线都很受欢迎，而观星游览尤其需要好天气。

在圣地亚哥附近，参加瓦尔帕莱索、比尼亚德尔马和卡萨布兰卡谷的导览一日游，可让您无需费心转乘巴士和安排品酒室事宜。您可以浏览 智利各地的导览游览 ，匹配您的出行日期与体能水平，或直接跳转至 智利游览选择 如果你已经知道要游览哪些地区的话。先敲定最重要的行程日，再留出几个自由的下午随意漫步，因为智利值得你放慢脚步。